怀孕不能吃雪糕么也不能喝冰水么

女性怀孕时可以适当的吃一些冰水或者是冰水,但不能过多地喝冰水,吃太多冷凉的食物也会导致腹泻等,要引起注意。当天气较热的时候,要多喝一些温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,补充身体所需的水分和维他命。女性在孕期不能吃生冷寒凉的食物,在饮食方面要以温热的为主,要注意营养均衡,避免营养单一,及时改掉偏食、挑食的习惯,适量活动,不要做剧烈运动,按时去医院体检,了解胎儿生长发育情况,注意个人卫生。