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感冒能吃芒果么

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,感冒时可以适量吃芒果。

芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力。对于感冒患者来说,适量食用芒果可能有助于缓解感冒症状,尤其是维生素C对于提高身体抵抗力有一定的帮助。然而,芒果也含有一些可能引起过敏的成分,对于过敏体质的人来说,过量食用可能会引起不适。此外,芒果的糖分较高,对于血糖控制不佳的人群,需要谨慎食用。

在感冒期间,建议保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,保持充足的水分摄入。如果感冒症状严重或持续不缓解,应及时就医。在使用任何药物时,务必遵循医嘱,不要自行用药。

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