偶尔吃一顿夜宵会胖吗

通常情况下,晚上吃夜宵会导致身体变胖,因为晚上睡觉时体内的血液循环和代谢水平比较慢,吃东西过量,容易导致肠胃代谢功能受到阻碍,从而导致体内所摄取的食物不能被代谢掉,造成脂肪堆积,所以才会出现身体发胖的症状。