嘌呤食物主要有哪些

嘌呤食物主要有海鲜类、动物内脏、豆制品、肉类、酒类等。海鲜主要包括鱼，虾和螃蟹，其中的嘌呤含量比较高，在吃了之后可能会出现尿酸增高或者是痛风发作，猪肝和萝卜干以及牛羊肉等，其中的营养比较丰富，嘌呤含量也是非常高。嘌呤含量高的食物还包括大豆制品或者是白酒和啤酒以及红酒等。