来大姨妈第一天可以洗澡吗

在大姨妈的头一天可以洗澡。要选择气滞血瘀、月经量少、月经量少的情况下,尽量不要用盆浴来洗澡,注意水温不要太低,以免水温偏低,导致月经量减少。月经来潮期间免疫水平比较低,容易发生受凉感冒,要做好全身保暖,个人卫生清洁即可。在饮食方面要注意避免吃辛辣刺激性的生冷、寒凉的食物。