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中老年补钙过量怎么办

2022-11-24 19:08:232942人阅读

问题描述:(男 ,21岁)中老年补钙过量怎么办

医生回答(1)

刘媛副主任医师

山东大学齐鲁医院内分泌科

中老年补钙过量通过适当的运动,运动过程当中能促进全身新陈代谢,帮助身体里面钙质尽快代谢掉,或者通过适当的饮水,增加排尿量,能促进全身的新陈代谢。中老年补钙对身体来说有一定的好处,在很大程度上预防骨质疏松,但是过量的补钙很可能会导致钙盐沉积,会影响到中老年的健康。
2022-11-24

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