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钙中钙的功效和作用中老年
2024-09-12 14:35:15
1962人阅读
问题描述:(男 ,28岁)钙中钙的功效和作用中老年
医生回答(1)
陈路
副主任医师
南昌大学第二附属医院
骨科
钙中钙对中老年人的功效和作用主要包括维持骨骼和牙齿健康,以及维持心脏的正常功能。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,足量钙的摄入对中老年人骨骼健康至关重要,可以预防骨质疏松等问题。此外,钙还参与心肌细胞的收缩和松弛过程,有助于维持心脏的正常跳动。然而,补钙的效果可能因个体差异和补钙量而异,需根据个人情况适量补充。
2024-09-12
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