肠功能紊乱怎么调理

肠道功能紊乱是由于日常生活中不良的生活习惯导致的,胃肠动力不足,调养方法如下:第一点,首先要做好饮食调节,避免吃辛冷刺激性食物,平时多吃些清淡的东西,多喝些粥,多吃些面条。第二出现胀气腹痛的症状时,可服用益生菌,或肠炎宁片,对症治疗。第三要注意保暖,日常生活中要注意防晒,随著天气变化,多穿衣服。