怎么样备孕

在备孕期间,从健康的角度来看,至少需要三个月。准备怀孕之前。要到医院做染色体检查,排除是否有染色体疾病。女性在备孕期是不能抽烟喝酒的,如果已经服用了抗生素类药物,需要坚持进行一段时间的避孕。女性在备孕的时候可以补充叶酸,这样可以防止胎儿的神经畸形。