一看书就犯困

读书犯困并不是疾病的类型,可能是由于晚上熬夜、睡眠不足、或兴趣不够、阅读姿势不正确等原因。假如出现了贫血、中枢神经病变等症状,可能是由于平时睡眠过多、乏力、对食物都不感兴趣等。病人应保持良好的心态,注意休息,养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,避免熬夜,培养良好的生活和阅读习惯。若症状不缓解,必须及时到医院就诊。