孕妇可以喝低脂牛奶吗

牛奶含钙较多,孕妇也可以饮用低脂牛奶。低脂牛奶和全脂牛奶只是脂肪的含量不同。胎儿的生长发育基本上以蛋白质为主,而非脂肪含量。孕期应营养均衡,多吃鱼、蛋、豆制品、奶制品、瘦肉等富含蛋白质的食物。