高血压可以吃酱油吗

高血压可以吃酱油，酱油是生活当中比较常见调味料，对于高血压人群适当吃酱油，不会对高血压控制和稳定造成很大影响。高血压人群在日常生活当中饮食方面有很多注意事项，通常情况下需要低糖、低盐、低脂饮食，要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，不可以吃油腻性不容易消化食物，以免对血压控制和稳定产生影响。