腰椎间盘突出如何按摩

您好,根据您所描述的情况,可以到医院做按摩,腰椎间盘突出症的治疗建议首先保守治疗,保守治疗包括a腰热敷,每天三次,每次至少半小时,可同时理疗,针灸,b平卧硬板床,注意保暖,沿受压神经路线重点按揉至小腿,松解肌肉,改善受累区血液循环,恢复麻木区的神经组织。