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减肥期间能吃烧烤吗

2024-06-25 18:07:552336人阅读

问题描述:(男 ,24岁)减肥期间能吃烧烤吗

医生回答(1)

杨华副主任医师

中日友好医院普通外科

减肥期间一般能吃烧烤,在减肥期间如果只是少量的吃烧烤,能够达到补充营养物质的作用,并不会导致减肥的效果受到影响。但是在减肥期间,如果过量的吃烧烤,可能会导致体内的油脂物质摄入过多,容易引起身体的肥胖。在减肥期间通常需要控制热量,需要做到饮食低热量和低脂肪为主。
2024-06-25

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