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孕妇吃虾煮多久最好

2023-04-04 18:16:272871人阅读

问题描述:(女 ,21岁)孕妇吃虾煮多久最好

医生回答(1)

马伟副主任医师

山东省立医院普内科

一般没有孕妇吃虾煮多久最好的说法,一般需要在5分钟到10分钟。孕妇吃虾可以补充营养、促进胎儿骨骼发育的作用,虾属于日常生活中一种常见的食物,营养价值比较高,含丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质等营养,适当摄入可以为孕妇机体补充所需能量和营养,有利于腹中胎儿身体健康。
2023-04-04

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