燕麦中午吃可以吗？

麦片在正午时是绝对可以吃的,而且无论早上、中午还是晚上,都是可以吃的。人们在减肥期间也可以吃麦片,但减肥期间的人还是要注意自己的饮食,虽然要吃麦片的量不能太多,但也要尽量少吃,而且要多做运动,这样才能让身体变得更健康。