在地上睡一夜后月经色暗量少，要吃多久的药

指南：注意身体的保暖，多吃些温热的汤类食物，你这方面的症状单纯用益母草活血化瘀效果也不一定理想，需要用温经活血的中药治疗d，最好是看中医，根据你的体质舌脉象，找出适合的温经通络中药的药味和剂量。