这几天腰酸腰疼怎么回事

病人您好,根据您描述的情况。病人常有慢性肌肉、韧带劳损,或腰椎间盘突出所致疼痛不适,根据您的病情,建议病人多注意卧床休息,避免久坐、久站、弯腰,需行腰椎间盘磁共振检查,明确诊断,可进行理疗、按摩、牵引、拔罐等保守治疗,合理运动。