孕妇可以吃橄榄油么

妊娠期间的饮食应注意,孕妇不可食用的食品不可食用,以免给胎儿和孕妇自身带来不良影响。但在怀孕期间是可以吃橄榄油的,橄榄油富含维他命,而且还能抗氧化,在怀孕期间食用可以防止色斑的产生。怀孕期间饮食要多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息,多喝水,定期进行产检。