怀孕了能吃些什么东西

您好,在好孕期间,可以多吃水果蔬菜和瘦肉、鲜鱼、鲜奶等营养丰富的食物,多吃些含维生素丰富的食物。在增加营养的同时,要注意做好孕期保健,定期孕检,保持良好的心态,作息规律,适当运动,保证母体健康,胎儿正常发育,祝你生个健康可爱的宝宝。