舌头不舒服可能是由于内分泌失调的原因导致，也可能是由于脾胃虚弱的原因引起，另外也不排除是营养不良导致的可能性，需要根据病情的不同选择针对性的治疗方案来改善。
1、内分泌失调：如果在平时生活中没有做好饮食方面的调整，或者是受到细菌和病毒入侵的情况时，就有可能会导致女性的身体出现内分泌失调的情况，也就有可能会导致唾液分泌减少，进而引起舌头出现不适的症状，需要及时到医院通过内分泌检测，必要的可以配合医生通过服用调理内分泌的药物来改善。
2、脾胃虚弱：如果在平时没有做好饮食方面改善，经常吃一些寒凉性的食物或者是暴饮暴食，再加上工作压力比较大，就有可能会导致脾胃出现虚弱的情况，这样就有可能导致舌头出现增厚或者是舌苔厚的症状，也会引起舌头出现不适的情况，需要配合医生通过服用健脾养胃的药物来调理改善。
3、营养不良：如果在平时患者本身就有挑食和偏食的情况时，就有可能由于缺乏某种微量元素和维生素的原因，而导致舌头出现溃疡或者是地头蛇的症状，这样也会引起舌头出现不适的情况，需要及时做微量元素检测，并配合医生服用药物来调理。