怎么长高女生15岁

长高女生15岁可以通过睡眠、饮食、运动等方法治疗，要配合医生积极治疗。

1、睡眠：女生想要长身高，需要保证充足睡眠，不要熬夜，熬夜不利于身体各个器官的休息。

2、饮食：在饮食上可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，能够为人体提供所需营养，一定的平衡，起到长身高的效果。

3、运动：也可以通过跑步游泳等运动，对身体新陈代谢，也可以促使骨骼发育，起到长身高的作用。

除以上方法治疗外，也可以通过补钙方式治疗，需要在医生指导下选择合适的方法。