产后抑郁老是怀疑小孩不正常怎么办

产后抑郁老是怀疑小孩不正常需要选择生活干预、饮食调理、心理治疗等方式改善，需要选择合理的治疗措施。

1、生活干预：通常需要给患者足够的安全感，让患者保持充足的睡眠，避免情绪过度焦虑。

2、饮食调理：需要以清淡好消化食物为主，也要多吃新鲜水果蔬菜，做到营养均衡，能够普通体内所需的营养物质，促进自身免疫能力增强，对于疾病的恢复会有帮助。

2、心理治疗：需要配合心理医生指导，明确自身病情，达到治疗目的。

除此以外，还可以通过药物治疗、行为干预、放松心情等方式改善，需要早发现早治疗。