口腔溃疡一直不好可能是由于饮食不当、口腔卫生不佳或免疫力下降等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当:辛辣、刺激性食物可能刺激口腔黏膜,导致溃疡不易愈合。应避免食用这类食物,多吃富含维生素的水果蔬菜。
2.口腔卫生不佳:口腔内细菌滋生,可能加重溃疡症状。应加强口腔清洁,使用漱口水或抗菌牙膏。
3.免疫力下降:身体抵抗力下降,可能导致溃疡反复发生。可服用维生素C、维生素B2和葡萄糖酸锌等药物,提高免疫力。
除以上原因外,还可能与精神压力大、睡眠不足等因素有关。建议保持良好的生活习惯,必要时寻求医生帮助。