一般腮帮突然肿大疼痛可能是牙周炎、智齿冠周炎或腮腺炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙周炎：牙周炎是由牙菌斑引起的牙周组织炎症，可能导致牙龈红肿、出血和疼痛。治疗方法包括口腔清洁、使用抗菌漱口水和牙周治疗。常用药物有甲硝唑、克林霉素和阿莫西林，应在医生指导下用药。
2.智齿冠周炎：智齿冠周炎是智齿周围组织发炎引起的疼痛和肿胀。治疗方法包括消炎止痛、口腔清洁和必要时拔除智齿。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚和罗红霉素，需遵医嘱用药。
3.腮腺炎：腮腺炎是腮腺组织发炎引起的疼痛和肿胀。治疗方法包括消炎止痛、多喝水和必要时使用抗生素。常用药物有头孢类抗生素、阿奇霉素和左氧氟沙星，应在医生指导下用药。
日常生活中应注意口腔卫生，定期检查牙齿，发现异常及时就医。