胃里发热可能是消化不良、胃酸过多或胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或进食油腻食物等都可能导致消化不良，出现胃里发热的症状。此时，可以服用多酶片、乳酶生或健胃消食片等药物帮助消化，同时调整饮食习惯，避免过度刺激胃部。
2.胃酸过多：长期精神紧张、饮食不规律或食用刺激性食物等都可能引起胃酸分泌过多，导致胃黏膜受损，出现胃里发热的感觉。治疗时可选用甲氧氯普胺片、奥美拉唑或雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，同时注意放松心情，避免过度劳累。
3.胃炎：胃炎是胃黏膜发炎的一种疾病，可能是由于幽门螺杆菌感染、长期使用某些药物或不良饮食习惯等原因引起的。治疗胃炎时，除了使用抗生素如克拉霉素、阿莫西林等药物外，还需配合胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、铋剂等，同时注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。
日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累和精神压力，如有症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。