蛋白尿可能是由于多种原因引起的，包括生理性蛋白尿、肾脏疾病和全身性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性蛋白尿：运动后、情绪激动或饮食后，可能会出现一过性的蛋白尿。这种情况一般无需特殊治疗，只需注意观察和调整生活习惯。
2.肾脏疾病：如肾小球肾炎、糖尿病肾病等，会导致肾小球滤过功能受损，使大量蛋白质从尿液中排出。治疗上，可使用药物如卡托普利片、泼尼松等，同时控制血糖、血压等基础疾病。
3.全身性疾病：如系统性红斑狼疮、多发性骨髓瘤等，也可引起蛋白尿。治疗上，需针对原发病进行治疗，如使用免疫抑制剂、化疗药物等，并注意监测肾功能。
除以上原因外，还可能与遗传、药物、感染等因素有关。日常生活中，应注意低盐低蛋白饮食，避免过度劳累和感染，定期检查尿常规和肾功能。如出现持续性蛋白尿，应及时就医，明确病因，合理治疗。