手肘关节痛可能是由于多种原因引起的，如肌肉拉伤、关节炎或神经压迫等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：手肘关节痛可能是由于过度使用或突然的运动导致肌肉拉伤。这种情况下，可以通过休息、冷敷和使用布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
2.关节炎：关节炎是导致手肘关节痛的常见原因之一，如骨关节炎或类风湿性关节炎。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。常用的药物有阿莫西林、莫西沙星等。
3.神经压迫：手肘关节痛还可能是由于神经受到压迫，如尺神经压迫。这种情况下，可能需要通过手术来解除压迫，并使用神经营养药物如维生素B族和神经酰胺来促进神经恢复。
除以上原因外，手肘关节痛还可能与年龄、体重、职业等因素有关。日常生活中应注意保护关节，避免过度使用或长时间保持同一姿势。如疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。