左胸隐隐痛可能是肌肉拉伤、胸膜炎或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：长时间保持不良姿势或剧烈运动后，胸部肌肉可能发生拉伤，导致疼痛。此时可使用消炎止痛膏、布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，但应在医生指导下用药。
2.胸膜炎：病毒或细菌感染可能引起胸膜炎，导致胸痛。治疗时需使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，同时注意充分休息，遵医嘱用药。
3.心脏疾病：冠心病、心肌炎等心脏疾病也可能引起胸痛。此时应及时就医，可能需要使用硝酸异山梨酯、阿司匹林等进行综合治疗，同时注意低盐低脂饮食，控制血压和血脂。
除以上原因外，还可能与胃食管反流、肋间神经痛等因素有关。平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检。如疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误病情。