坐飞机时耳朵疼可能是气压变化、耳咽管功能障碍或耳部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.气压变化：飞行过程中，飞机内外的气压差异会导致耳膜受到压力，引起不适。这种情况通常在起飞和降落时最为明显。
2.耳咽管功能障碍：耳咽管是连接中耳和鼻咽部的通道，当其功能受阻时，可能导致耳朵压力不平衡，产生疼痛感。这种情况可能需要医生评估并给予适当的治疗。
3.耳部感染：耳部感染如中耳炎等，也可能导致耳朵疼痛。治疗通常包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与个人体质、过敏反应等因素有关。建议在飞行前做好耳部保护措施，如使用耳塞或进行吞咽动作以平衡耳内压力，并在出现症状时及时就医。