得了牙周炎的治疗方法主要有口腔卫生维护、药物治疗和牙周治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.口腔卫生维护：牙周炎患者首先应加强口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线或间隙刷清理牙缝，以减少牙菌斑和牙结石的形成。此外，定期使用含氟牙膏和漱口水也有助于预防牙周病。
2.药物治疗：在牙周炎的初期，医生可能会推荐使用抗菌漱口水，如复方氯己定含漱液，以减少口腔中的细菌数量。对于炎症较重的情况，可能需要口服抗生素，如阿莫西林、甲硝唑或罗红霉素等，但应在医生指导下使用。
3.牙周治疗：对于中重度牙周炎，除了上述措施外，还可能需要进行专业的牙周治疗，如牙周刮治、牙周翻瓣手术等，以清除深层的牙菌斑和牙结石，促进牙周组织的愈合。
牙周炎患者应定期到牙科医院进行检查和治疗，同时注意日常饮食，避免吃高糖和高酸性食物，以减少牙周炎的发生和加重。