难受、干哕可能是心理因素、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：长期焦虑、抑郁等心理问题，可能影响胃肠功能，引起干哕等表现。治疗时可使用谷维素、维生素B族等药物，改善心理状态，缓解症状。
2.消化不良：饮食不规律或过量摄入油腻、辛辣食物可能导致消化不良，出现干哕等症状。治疗时可使用多酶片、健胃消食片等药物，帮助消化，改善胃肠功能。
3.胃肠功能紊乱：长期生活压力大、情绪波动或患有慢性胃炎等疾病，可能引起胃肠功能紊乱，导致干哕等不适。治疗时可使用多潘立酮片、奥美拉唑等药物，调节胃肠功能，缓解症状。
日常生活中应注意饮食规律，避免过度劳累，保持良好的心理状态。如症状持续，应及时就医，明确诊断，对症治疗。