脚后跟干裂起硬皮可能是由于皮肤干燥、缺乏营养或慢性皮肤病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤长时间缺水，导致角质层变厚，形成干裂和硬皮。保持皮肤湿润是预防和治疗的关键，可以使用保湿霜或润肤油来缓解症状。
2.缺乏营养：维生素A、维生素E和锌等营养素缺乏可能导致皮肤干燥和硬化。通过均衡饮食或适当补充这些营养素，可以改善皮肤状况。例如，富含维生素A的食物有胡萝卜、甜薯，而维生素E丰富的食物包括坚果和种子。
3.慢性皮肤病：如银屑病、湿疹等慢性皮肤病也可能导致脚后跟干裂和起硬皮。这类疾病需要专业治疗，医生可能会根据病情开具外用药物如氢化可的松、他克莫司或克罗米通等，以减轻症状。
除以上原因外，还可能与长时间站立、穿不合适的鞋子等因素有关。建议日常注意脚部护理，穿着透气舒适的鞋子，并在医生指导下使用药物治疗。