大便先干后稀的情况可能是由饮食不当、肠道功能紊乱或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：饮食中纤维素摄入不足或水分摄入过少，可能导致大便干燥。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷类，同时保证充足的水分摄入，有助于改善大便的质地。
2.肠道功能紊乱：肠道蠕动减慢或肠道菌群失调，可能导致大便先干后稀。调整饮食习惯，增加运动，必要时可在医生指导下使用益生菌制剂，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，以改善肠道环境。
3.慢性疾病：慢性肠炎、肠易激综合征等慢性疾病，可能导致大便异常。针对具体疾病，应在医生指导下进行药物治疗，如消炎止痛药、抗痉挛药等，同时注意饮食调理和生活方式的改善。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意保持规律的作息，避免过度紧张和焦虑，如有需要，可在医生指导下调整药物使用。