左心脏疼痛可能是肌肉拉伤、胸膜炎或心绞痛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：长时间保持不良姿势或过度使用胸部肌肉可能导致肌肉拉伤，引起左心脏疼痛。治疗方法包括休息、热敷和使用药物，如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚。
2.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可能由感染、肺部疾病或自身免疫疾病引起。症状包括胸痛、咳嗽和呼吸困难。治疗通常包括抗生素、抗炎药和镇痛药，如阿莫西林、布洛芬和对乙酰氨基酚。
3.心绞痛：心绞痛是心脏供血不足引起的胸痛，常见于冠状动脉疾病。症状包括压迫感、疼痛或不适，通常在活动或情绪激动时出现。治疗包括使用美托洛尔和地尔硫䓬。
除以上原因外，左心脏疼痛还可能与心脏疾病、消化系统疾病等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。