脖子上动脉跳动明显可能是生理性、肌肉紧张或动脉疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性：正常情况下，当人体处于紧张、兴奋或运动状态时，心跳加快，动脉跳动也会相应增强。这种情况下，动脉跳动明显属于正常现象，无需特别担心。
2.肌肉紧张：长时间保持同一姿势或颈部肌肉过度使用，可能导致肌肉紧张，影响颈部动脉的正常血流，使动脉跳动更加明显。此时，可通过按摩、热敷等方法缓解肌肉紧张，改善动脉跳动。
3.动脉疾病：动脉狭窄、动脉瘤等动脉疾病，可能导致动脉壁变薄，血流受阻，使动脉跳动异常明显。对于这类情况，应及时就医检查，明确病因。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等。常用的药物有阿司匹林、他汀类药物和血管紧张素转换酶抑制剂等，应在医生指导下合理用药。
除以上原因外，脖子上动脉跳动明显还可能与高血压、甲状腺功能亢进等因素有关。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。如有不适，应及时就医，以免延误病情。