腿上筋脉明显可能是由于站立时间过长、肥胖、静脉曲张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.站立时间过长：长时间站立可能导致下肢血液循环不畅，使得静脉压力增大，从而引起腿部筋脉明显。建议适当休息，抬高双腿以促进血液回流。
2.肥胖：体重超标会增加下肢的负担，导致静脉回流受阻，使得腿部筋脉更加明显。控制体重，进行适当的运动，如散步、游泳等，有助于改善这一状况。
3.静脉曲张：这是一种较为严重的疾病，表现为腿部静脉扩张、迂曲和突出。治疗静脉曲张可能需要药物治疗，如口服的马栗树皮提取物片、外敷的硫酸镁溶液以及注射的硬化剂等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、怀孕等因素有关。日常生活中应注意避免长时间站立，保持适当的运动，如果情况严重，应及时就医检查和治疗。