胸部下方出现按压疼痛的情况可能是由于肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤，引起按压疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷以及使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症，可能引起胸部下方疼痛。治疗方法包括物理治疗、神经阻滞以及使用抗痉挛药物如卡马西平、加巴喷丁和普瑞巴林等，应在医生指导下用药。
3.内脏器官问题：胸部下方疼痛可能与肺部、心脏或胃肠道等内脏器官问题有关。治疗方法需要针对具体病因，如肺部感染可使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星和头孢克肟等，心脏问题可能需要使用丹参滴丸、阿司匹林等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与胸膜炎、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意避免剧烈运动和不良姿势，保持良好生活习惯，如出现持续或加重的疼痛，应及时就医检查和治疗。