通常，放屁是人体正常的生理现象，但如果总是想放屁放不出来，可能是消化不良、肠胃功能紊乱或肠道气体积聚等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良可能是由于饮食不规律、进食过快或食物不易消化等原因造成的。此时，可以服用健胃消食片、多酶片等药物帮助消化，同时注意饮食调整，避免吃油腻、辛辣食物。
2.肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱可能是由于生活压力大、情绪波动或长期不良生活习惯等原因引起的。此时，可以服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、益生菌等药物调节肠道菌群，同时注意调整作息，保持良好的心态。
3.肠道气体积聚：肠道气体积聚可能是由于吞咽空气过多、肠道蠕动减慢或某些食物产气等原因造成的。此时，可以服用消胀片、西沙必利等药物促进肠道蠕动，同时注意避免吃产气食物，如豆类、洋葱等。
除以上原因外，还可能与肠道疾病、荷尔蒙失衡等因素有关。建议日常生活中多喝水、多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。