大便变扁可能是饮食结构、肠道疾病或肛门疾病等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.饮食结构:摄入纤维含量低的食物可能导致大便变扁,如精米、精面等。建议增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入,以促进肠道蠕动。
2.肠道疾病:肠道炎症、肿瘤等肠道疾病可能影响大便形状。常用药物有美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等,应在医生指导下使用。
3.肛门疾病:痔疮、肛裂等肛门疾病可能使大便在排出时受到压迫而变扁。治疗药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明等,需遵医嘱使用。
除以上原因外,还可能与生活习惯、精神压力等因素有关。建议保持良好的生活习惯,适当运动,必要时寻求专业医生的帮助。