经常吃生花生对身体健康有一定的益处，但也可能带来一些潜在的风险。花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以提供能量、促进生长发育、增强记忆力等。然而，过量食用生花生可能导致消化不良、过敏反应等问题。
在分析生花生的利弊时，我们需要注意以下几点：首先，生花生中的脂肪含量较高，过量食用可能增加肥胖、高血脂等健康风险。其次，生花生中可能含有黄曲霉毒素等有害物质，长期食用可能对肝脏等器官造成损害。此外，部分人对花生过敏，食用生花生可能引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。
在医生指导下，我们可以选择一些药物来缓解因食用生花生带来的不适。例如，蒙脱石散可以缓解腹泻症状；抗过敏药物如氯雷他定可以缓解过敏症状；保肝药物如复方甘草片可以保护肝脏。但需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，避免自行用药带来的风险。
总之，适量食用生花生可以为身体提供营养，但过量食用可能带来健康风险。在享受生花生的美味同时，我们应注意控制摄入量，并在出现不适时及时就医。