芒果是一种常见的热带水果，其含糖量相对较高。通常，芒果的含糖量在每100克中可以达到14克左右，属于高糖水果。因此，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群来说，食用芒果时需要格外注意。
芒果的高糖分主要来源于其所含的果糖和葡萄糖。此外，芒果中还含有一定量的蔗糖。在食用芒果时，可以选择一些糖分相对较低的品种，如青皮芒果、凯特芒果等。同时，适量食用芒果，避免一次性摄入过多糖分。如果需要控制血糖，可以在医生指导下使用一些降糖药物，如二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等，以帮助控制血糖水平。
总之，芒果虽然含糖量较高，但适量食用对健康人群并无太大影响。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应谨慎食用，并在医生指导下合理用药，以保持血糖稳定。