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尿酸高可以吃黑鱼吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用黑鱼。黑鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体健康有益。然而,黑鱼中也含有一定量的嘌呤,过量食用可能加重尿酸水平。

在尿酸高的情况下,患者应注意饮食平衡,避免高嘌呤食物。除了黑鱼,还应适量食用其他低嘌呤食物,如蔬菜、水果和全谷类。同时,患者可以在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他,以帮助控制尿酸水平。

总之,尿酸高患者适量食用黑鱼是可行的,但应注意整体饮食结构和药物使用。在医生指导下,通过合理饮食和药物治疗,可以有效控制尿酸水平,维护身体健康。

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