深睡眠1小时30分钟对于成年人来说通常是正常的。成年人每晚的睡眠周期包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动（REM）睡眠，其中深睡眠阶段对恢复体力和巩固记忆尤为重要。一般而言，成年人每晚需要7到9小时的睡眠，而深睡眠时长会因个体差异而有所不同。
深睡眠时长可能受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、生活习惯等。例如，儿童和青少年的深睡眠时间通常较长，而老年人的深睡眠时间可能较短。此外，患有睡眠障碍的人，如失眠症患者，其深睡眠时间可能减少。在药物治疗方面，如苯海拉明、扎来普隆和曲马多等药物可以帮助改善睡眠质量，但应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用和风险。
保持良好的睡眠卫生习惯对于提高睡眠质量至关重要。建议定时上床睡觉，避免晚上摄入咖啡因和酒精，保持睡眠环境安静、舒适，并尽量减少晚上使用电子设备的时间。如果长期存在睡眠问题，建议寻求专业医生的帮助。