孕妇补充DHA是否必要，一般而言，是有必要的。DHA，即二十二碳六烯酸，是一种重要的ω-3多不饱和脂肪酸，对胎儿大脑和视力发育具有积极作用。
DHA的补充有助于促进胎儿神经系统的发育，预防早产和低体重儿的发生。孕妇可以通过食物摄入DHA，如深海鱼类、核桃等，但食物中的DHA含量可能不足，因此医生可能建议孕妇服用DHA补充剂。常见的DHA补充剂有鱼油软胶囊、藻油软胶囊和DHA乳钙片等。孕妇在选择DHA补充剂时，应在医生指导下，选择适合自己身体状况的产品，并注意剂量和服用时间。
孕妇在补充DHA时，应注意不要过量，过量摄入DHA可能会增加出血风险。同时，孕妇应定期进行产检，监测胎儿发育情况，以确保母婴健康。