通常，吊单杠并不能直接促进身高的增长。身高的增长主要受遗传因素、营养状况、内分泌系统以及生活习惯等因素的影响。虽然吊单杠作为一种体育锻炼，可以增强肌肉力量和身体协调性，但它对骨骼生长的刺激作用有限。
在促进身高增长方面，均衡的饮食和适当的体育锻炼更为重要。例如，保证摄入足够的蛋白质、钙和维生素D有助于骨骼的健康发育。此外，一些药物可能在医生的指导下用于治疗某些特定的生长障碍。然而，这些药物的使用必须在医生的严格监控下进行，以避免潜在的副作用。
总之，想要促进身高的增长，应该注重整体的健康生活方式，包括合理的饮食、充足的睡眠和适量的运动，而不是单纯依赖某一项特定的锻炼或药物。