感冒时，一般不建议食用基围虾。基围虾属于高蛋白、高嘌呤的食物，感冒期间人体抵抗力下降，食用基围虾可能加重身体负担，不利于病情恢复。
感冒期间，应以清淡、易消化的食物为主，避免食用油腻、辛辣、高蛋白的食物。同时，可以适当服用一些药物缓解症状。如复方氨酚烷胺片可以缓解发热、头痛等症状；板蓝根颗粒具有清热解毒、抗病毒的作用；感冒清热颗粒可以缓解风寒感冒引起的发热、鼻塞等症状。需要注意的是，所有药物都应在医生指导下使用，切勿自行用药。
感冒期间，除了注意饮食和合理用药外，还应保证充足的休息，多饮水，避免过度劳累，以利于身体恢复。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，减少病毒传播的风险。