高血糖的人通常可以适量食用黑豆。黑豆作为一种营养丰富的食物，含有较高的蛋白质和膳食纤维，有助于控制血糖水平。然而，黑豆中的碳水化合物含量也不容忽视，因此在食用时应注意适量。
在高血糖患者的饮食管理中，除了黑豆之外，还可以考虑以下几类食物：全谷物、绿叶蔬菜、低糖水果等。此外，一些药物如二甲双胍、磺脲类药物和胰岛素等，也是控制高血糖的重要手段。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并根据个人情况调整剂量和用药方案。
总之，高血糖患者在饮食选择上应注重平衡和多样性，同时在医生指导下合理用药，以达到更好的血糖控制效果。