咳嗽时通常可以适量食用鱼肉。鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强机体抵抗力和促进呼吸道黏膜修复。然而，鱼肉中的某些成分可能会刺激咽喉，加重咳嗽症状，因此需要根据个人体质和咳嗽原因进行选择。
在咳嗽期间，可以适当食用一些清淡、易消化的鱼肉，如草鱼、鲈鱼等。同时，可以搭配一些具有润肺止咳作用的食物，如百合、银耳、梨等。此外，药物治疗也是缓解咳嗽的重要手段，如氨溴索、复方甘草片、罗红霉素等，这些药物可以稀释痰液、缓解咽部不适或抗感染，但应在医生指导下使用，避免自行用药。
总之，咳嗽时适量食用鱼肉是有益的，但需注意食物搭配和个人体质差异。同时，药物治疗应在医生指导下进行，以确保安全有效。