脾疼可能是由于多种原因引起的，如消化不良、脾脏炎症或脾脏肿瘤等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：脾疼可能是由于饮食不当或胃肠功能紊乱导致的消化不良。这种情况下，可以采用调整饮食、增加运动等方法来改善症状。如症状较重，可在医生指导下使用多酶片、健胃消食片等药物来帮助消化。
2.脾脏炎症：如果脾脏受到感染或炎症，也可能导致脾疼。这种情况需要及时就医，医生可能会根据病情给予抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。同时，注意保持休息，避免剧烈运动。
3.脾脏肿瘤：脾脏肿瘤虽然较为罕见，但也可能导致脾疼。如果怀疑是肿瘤引起的疼痛，应及时进行影像学检查，如B超、CT等。治疗方法可能包括手术切除、化疗或放疗等，具体方案需要根据病情和医生建议来确定。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如果脾疼持续不缓解，应及时就医检查，以免延误病情。